El acné es una condición de la piel en la que aparecen granos rojos e inflamados y granos no inflamados. Sus características típicas son manchas y grumos blancos llenos de pus, puntos negros y pequeñas protuberancias rojas en la piel. Las hormonas propias del cuerpo causan un agrandamiento de las glándulas sebáceas de la piel y un bloqueo de la glándula y del folículo piloso al que está adherida.

Acné

Los granos suelen aparecer en la cara, pero a veces también se pueden encontrar en el pecho y el cuello. En la mayoría de los casos, el acné desaparece sin dejar cicatrices. Por cierto, no sólo los adolescentes sufren de granos desagradables. El acné puede ocurrir en varias etapas de la vida de una persona, como leerás en un momento.

9 causas comunes del acné

  1. secreción de demasiado aceite en la piel
  2. Cambios hormonales durante la pubertad
  3. Acumulación de secreciones oleosas en la superficie de la piel
  4. Obstrucción de los poros externos de la piel.
  5. Hereditario
  6. periodos menstruales
  7. preñez
  8. píldoras anticonceptivas
  9. Estrés

Remedios caseros simples contra el acné

  1. El jugo de limón fresco se puede aplicar sobre granos y espinillas.
  2. Mezcle 1 cucharadita de polvo de cilantro fresco con una pizca de polvo de cúrcuma. Aplicar en granos y espinillas. Dejarlo sobre la zona afectada durante la noche y lávese suavemente a la mañana siguiente.
  3. Aplique una pasta de hojas frescas y jóvenes de curry toda la noche y lávela con agua tibia por la mañana. Ayuda a reducir gradualmente las arrugas.
  4. Convierta la nuez moscada en una máscara de piel con leche cruda. Aplicar sobre granos y espinillas y dejar actuar durante 20 minutos o toda la noche. Continúe durante 10-12 días hasta que la piel mejore.
  5. Para la piel seca, muela un trozo de sándalo con unas gotas de leche sobre una piedra lisa. Aplicar la pasta en las zonas afectadas. Dejar actuar durante 1 hora y lavar suavemente.
  6. Para pieles grasas, aplicar una pasta de sándalo y agua de rosas en las zonas afectadas, dejar actuar durante 1 hora y lavar suavemente.
  7. Procese las hojas frescas de trébol de alholva en una pasta y aplíquela durante la noche a los granos.

Estas plantas y alimentos también ayudan con el acné.

ÁLOE VERA

Para el acné leve o moderado, el Aloe Vera ha demostrado ser un buen remedio casero. La planta contiene el compuesto antiinflamatorio y antibacteriano saponina, que ayuda a matar las bacterias del acné, previene las infecciones y además ayuda a la cicatrización de la piel dañada.

Aplicación: Cortar una hoja de aloe vera, ritere la cascara y aplicar el gel en la zona afectada. Repetir diariamente por la mañana y por la noche durante 1 semana. Si no tienes una planta fresca, también puedes pedir el gel fresco 100% natural*.

También puede utilizar el Aloe Vera internamente. ¿Qué tal un delicioso batido de Aloe Vera?

CÚRCUMA

 

Curcuma

La Superfood Turmeric contiene la curcumina antioxidante. La curcumina tiene propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas fuertes, que están dirigidas contra las bacterias del acné. Usado regularmente, puede ayudarle a controlar sus granos.

Así es como funciona: Procese 1 cucharadita de polvo de cúrcuma con suficiente agua o agua de rosas* para formar una pasta, extiéndala sobre las áreas de piel afectadas y deje secar la piel. Enjuagar la pasta seca con agua fría. Repetir la aplicación 2 veces a la semana 1 vez al día para contrarrestar las impurezas de la piel.

ACEITE DE COCO

 

Aceite de coco

Para pieles muy sensibles puede intentar usar aceite de coco para el cuidado de la piel. Con la ayuda de sus propiedades antioxidantes, antibacterianas y antifúngicas, el aceite de coco elimina los microbios dañinos de la piel y proporciona suficiente humedad. Además, el aceite de coco actúa como un agente natural y de alta calidad contra el envejecimiento y reduce las arrugas.

Así es como funciona: Lave la piel antes de acostarse y seque suavemente con palmaditas. Masajear las zonas afectadas con una pequeña cantidad de aceite de coco extra virgen. Lave el aceite a la mañana siguiente. Sin embargo, algunas personas también reaccionan al aceite de coco con aún más manchas. Por eso es por lo que deberías acercarte a él con cuidado.

Otros consejos contra los granos:

– Los alimentos con vitamina A y zinc previenen los granos.

– Coma más alimentos verdes (batidos verdes!)

– Consuma menos alimentos procesados, menos azúcar, alcohol y café.

– Beba mucha agua para apoyar los procesos de curación del cuerpo y proporcionar a la piel suficiente humedad.

– La nutrición y las intolerancias pueden ser causas.

– Aire fresco

Conclusión: Hay innumerables remedios caseros que alivian tu acné y apoyan la curación de tu piel. Sin embargo, usted también tiene que ser paciente y averiguar qué método le conviene más.