Increíble mapa facial: ¡Cómo se comunica tu cara contigo!

Quién no se da cuenta cuando las pequeñas manchas en su cara aparecen repentinamente en la mañana, aunque usted presta atención al cuidado regular de la piel. Sin embargo, las impurezas de la piel siempre vuelven. Incluso si las imperfecciones de la piel se pueden cubrir fácilmente con maquillaje, debe examinarlas de antemano. Tu cuerpo probablemente quiera decirte algo. Lo que exactamente está detrás del llamado mapeo facial se lo diré en este artículo.

De esto se trata el “Face Mapping”

Face Mapping

El principio del mapeo facial es muy antiguo y proviene de la medicina tradicional china (MTC). Aquí es completamente normal que el médico se tome su tiempo para mirar la cara y hacer un diagnóstico.

Imagínese que ciertas partes de la cara reflejan un órgano o función diferente del cuerpo. Están acoplados y si algo va mal, el cuerpo envía señales de advertencia en forma de quejas cutáneas. Así que si encontramos irregularidades en forma de impurezas, arrugas y más en la cara, puede deberse a una causa interna.

-> Dependiendo de la zona en la que se produzca el problema de la piel, le mostrará dónde está la causa real, es decir, el problema, en el cuerpo.

-> Esto funciona porque los órganos se comunican entre sí.

-> No sólo granos, sino también manchas, erupciones cutáneas, arrugas y cambios en la tez pueden dar información sobre ciertos problemas en el cuerpo.

En el gráfico de arriba, las áreas faciales están divididas en zonas y cada una representa diferentes áreas del cuerpo. Echa un vistazo al gráfico a tu gusto y lee la descripción de cada zona y verás una conexión clara.

Frente – vejiga e intestino

La parte superior de la frente refleja la vejiga, la parte inferior el intestino y la digestión. Los problemas en esta área podrían ser estreñimiento, síndrome del intestino irritable e infecciones del tracto urinario.

Tips y consejos:

  • Cambie el ciclo de sueño, esto es ideal para su hígado.
  • Es mejor acostarse regularmente antes de las 22:00 horas y levantarse alrededor de las 6:00 horas.
  • Beba mucha agua para eliminar las toxinas.
  • Evite el alcohol, el azúcar y las bebidas carbonatadas.
  • Coma más alimentos crudos y tome prebióticos y probióticos – también el kimchi y el chucrut son excelentes alimentos.
    Beba kombucha y kéfir.
  • Masticar bien para mejorar la digestión.
  • Los deportes diarios, el yoga y la meditación también son excelentes.

Oídos y sienes, debajo de los ojos – riñones

Deshidratación, mala circulación linfática. Si los riñones están afectados, esto indica un grado más profundo de envejecimiento y estrés.

Tips y consejos:

  • Beba mucha agua – añada lima o limón
  • Evite fumar y beber alcohol
  • Nada de bebidas azucaradas, nada de cafeína.
  • Convierta la sal de la sal de mesa procesada en sal marina.
  • Los alimentos refrigerantes como los pepinos y los melones son ideales.
  • Sin comida procesada, comida rápida y comida chatarra
  • Mejor higiene de la piel: limpie la piel regularmente, especialmente en verano y al sudar.

Entre las cejas – hígado y estómago

Demasiado alcohol, hígado graso, enfermedades como hepatitis, ictericia, problemas de vesícula biliar y deshidratación podrían aparecer aquí. El acné en esta área también puede ser el resultado de comer demasiado tarde en la noche, especialmente con alimentos pesados y grasos. La descamación y la piel seca están asociadas con la deshidratación y la sobrecarga de los riñones. El hígado trabaja demasiado duro para eliminar las toxinas del mal estilo de vida.

Puedes hacer eso:

  • El ejercicio, sin embargo, evita los ejercicios excesivamente extenuantes y  sobrecalentamiento de tú cuerpo.
  • Yoga y caminata son ideales.
  • Más sueño 7-8 horas.
  • Evite el alcohol y el tabaco.
  • Coma alimentos más ligeros y evite los productos lácteos y la carne roja.
  • Evite los refrigerios nocturnos
  • Tomar mucho aire fresco

Nariz y mejilla superior – corazón y sistema circulatorio

El acné y la cara grasienta pueden estar asociados con la circulación, la presión arterial y el colesterol. Las enfermedades de la piel como la rosácea tienden a aparecer en esta zona. La mala circulación sanguínea y la presión arterial alta se pueden ver en la cara debido a las imperfecciones de la piel. Un nivel saludable de colesterol y presión arterial son importantes aquí.

Tips y consejos:

  • Té verde y Clorella.
  • Coma menos comida picante.
  • Coma menos carne y sal.
  • Coma alimentos que no sean demasiado calientes ni demasiado fríos.
  • Haga más ejercicio y tome aire fresco todos los días.
  • Masajear el área alrededor de la nariz para mejorar la circulación sanguínea.
  • Revise sus niveles de vitamina B y posiblemente tome un suplemento alimenticio recomendado por su médico.

Mejilla derecha – pulmones y vías respiratorias

Aquí a menudo hay problemas con los senos paranasales y las alergias. La contaminación del aire, el tabaco y el asma dañan esta parte de la piel.

Tips y consejos:

  • Entrenamiento cardiovascular entre las 7 y 9 de la mañana.
  • Beba muchos jugos de vegetales verdes, incluyendo col rizada, pepino, apio, etc.
  • Beba mucha agua con limón.
  • Evite la comida rápida y la comida chatarra, así como las grasas hidrogenadas.
  • Evite el azúcar, el mango, el vino y los mariscos u otros alimentos a los que pueda ser sensible.
  • Use un detergente no tóxico y sin fragancia.
  • Cambie las fundas de almohada con frecuencia e idealmente duerma sobre una funda de seda.
  • Limpie los teléfonos celulares regularmente.

Mejilla izquierda – hígado y estómago

Exposición a la contaminación del aire y al humo, problemas en las encías o inflamación en la boca o en las caries dentales. El acné en la parte inferior izquierda de la mejilla podría ser una mala salud dental.

Tips y consejos:

  • Mantener una rutina diaria normal
  • Mantenga un estado de ánimo positivo practicando técnicas de meditación y relajación durante 20 minutos cada día.
  • Coma más alimentos frescos como pepinos, melones y judías verdes.
  • No coma demasiado y evite los alimentos procesados y no saludables.
  • El hígado está más débil a las 13-17 horas, por lo que la carga de trabajo debería ser menor aquí.
  • Descanse los ojos cubriéndolos con la palma de la mano cada hora durante 5 minutos cuando trabaje duro por la tarde.
  • Use un detergente no tóxico y sin fragancia.
  • Cambie las fundas de almohada con frecuencia e idealmente duerma sobre una funda de seda.

Área de la boca y los labios – Sistema endocrino (hormonas)

Los brotes están asociados con desequilibrios y problemas hormonales. Los calambres menstruales o el aumento del estrés desencadenan la liberación de cortisol.

Tips y consejos:

  • Considere la sensibilidad a los alimentos
  • Coma más fibra agregando más frutas y verduras frescas a su dieta.
  • Evite los alimentos picantes y fritos.
  • Masajear el área del abdomen en el sentido de las agujas del reloj.
  • Use pasta de dientes natural y orgánica y bálsamo labial.

Mentón – estómago, riñones y órganos reproductores

Los granos en la mitad del mentón están conectados al sistema digestivo. El consumo de demasiadas grasas y dulces, así como el consumo excesivo de cafeína y alcohol, pueden causar problemas en esta área.

Tips y consejos:

  • Evite el hábito de comer antes de acostarse.
  • Evite las grasas endurecidas y los azúcares procesados.
  • Coma mucha fibra de frutas y verduras frescas.
  • Suficiente descanso y sueño durante el día si es posible.
  • Reducción del estrés a través del yoga y la meditación.
  • Haga ejercicio durante 20 minutos al día.
  • Dormir temprano y levantarse temprano y dormir por lo menos 7-8 horas por noche.
  • Masajear el cuerpo para relajarse, especialmente el abdomen.