Leche dorada de Cúrcuma para perder peso y eliminar grasa abdominal


 

¿Deseas deshacerte de la grasa abdominal o de eso kilitos de más, pues hoy te tengo un secreto muy efectivo y de bajo costo para perder peso y es la leche dorada de cúrcuma? Bueno, primero, vamos a  aclarar las dudas sobre que es la leche dorada.

En la enseñanza ayurvédica, la leche dorada es un remedio popular. No puedo decirle por qué esta bebida milagrosa se hizo más  famosa hace sólo un tiempo.

Especialmente en la escena vegana, la leche dorada es actualmente un éxito absoluto. En una moderna tienda de moda en Berlín, la leche vegetariana también se esconde bajo el seudónimo de cúrcuma latte. En lugar de café, ahora se bebe la leche dorada.

 

Leche Dorada

¡Cúrcuma, una raíz maravillosa que deberías aprovechar!

La raíz de cúrcuma contenida en la leche dorada no sólo da a la bebida caliente su gran color. La cúrcuma es un tubérculo milagroso saludable que estimula más de 140 funciones propias del cuerpo.

Es interesante que la cúrcuma se utilice en la terapia contra el cáncer porque se dice que inhibe el crecimiento de las células cancerosas. Ayuda con las inflamaciones del cuerpo, tiene un efecto desintoxicante y antioxidante. La cúrcuma también se recomienda especialmente para los trastornos digestivos. La cúrcuma también se puede utilizar externamente. No es sin razón que hay masas de productos de belleza que utilizan el efecto rejuvenecedor de la cúrcuma.

Lo que me parece especialmente interesante es que se puede mejorar el rendimiento cerebral.

Por lo tanto, la cúrcuma te hace bella, inteligente y saludable!

 

¡Increíble! La cúrcuma te ayuda a deshacerte de la grasa!

 

Adelgazar

 

El ingrediente activo curcumina ayuda a su cuerpo a prevenir y eliminar las enfermedades crónicas. Esto ha sido científicamente comprobado. La cúrcuma estimula el metabolismo e inhibe el apetito. Además, la bilis se activa y por lo tanto también mejora la quema de grasa en el cuerpo.

Incluir la cúrcuma en su dieta regularmente le brindará efectos posítivos si sufre de a presión arterial y le ayudara dismunir drasticamente los niveles de grasa

Se puede perder peso con la leche dorada, ya que además de la cúrcuma hay otros ingredientes como jengibre, canela, aceite de coco y pimienta negra que estimulan su metabolismo. Además, la leche dorada tiene sólo unas 100 calorías. Por supuesto, usted debe comer un alto porcentaje de verduras y frutas (preferiblemente crudas tanto como sea posible) e integrar el ejercicio diario en su vida diaria. Estoy seguro de que eso no es nada nuevo para ti. Sin embargo, la leche dorada puede ayudarle a perder peso.

¡Cúrcuma con pimienta negra, por favor!

Es importante en todas las recetas con cúrcuma que siempre uses un poco de pimienta negra. Porque sólo la piperina contenida en la pimienta negra asegura que su cuerpo pueda absorber todo el efecto de la cúrcuma. La cúrcuma en combinación con la pimienta aumenta significativamente sus efectos posítivos.

 

Mi receta favorita de leche dorada para adelgazar:

 

Leche de curcuma

 

Ingredientes para la leche dorada:

 

  • 1 cucharada de cúrcuma en polvo (de buena calidad)
  • 1 pieza de jengibre rallada
  • 1 cucharadita de aceite de coco orgánico (mejor en orgánico)
  • 350 ml de leche (preferiblemente leche vegetal vegana, como leche de almendras, leche de arroz, leche de arroz de coco, leche de avena)
  • 1 pizca de pimienta negra
  • 1 pizca de canela
  • 120 ml de agua

1. Primero, hacer la pasta de cúrcuma. La pasta puede ser almacenada por unos días en un contenedor sellado en el refrigerador.
Poner a hervir el agua caliente en una olla y añadir el polvo de cúrcuma, el jengibre y la canela. Después de hervir todo a fuego lento 5, se hace una pasta de cúrcuma espesa.

2. Caliente la leche de su preferencia, viértala en una taza y ponga 1 cucharadita de la pasta en la taza. El aceite de coco y la pimienta redondean perfectamente la leche dorada para adelgazar.

Si no quieres comprar polvo de cúrcuma, por supuesto también puedes tomar cúrcuma fresca y mezclarla con un poco de agua en una licuadora. Más abajo en el texto leerás cuando es mejor beber la leche dorada!

 

¿Cuándo se debe tomar la leche dorada para perder peso?

La leche dorada es un excelente sustituto del café por la mañana. Empiezas un día nuevo y lleno de energía.

Por supuesto, puedes beber la leche dorada por la noche. Esto permite que el cuerpo se beneficie de todos los ingredientes valiosos mientras duerme y estimular un metabolismo dormido.